jeune-senior.net

Site web : https://www.jeune-senior.net

Joyeuse retraite : une comédie proche de la réalité

Quel soulagement de pouvoir enfin laisser libre cours à ses envies et à ses passions après trente ans de carrière ! Se prélasser et bronzer sur une plage aux eaux turquoises sans avoir à se soucier du lendemain ! C’est …

Atteindre 62 ans, mais ne pas avoir le nombre de trimestres nécessaire

À 62 ans, vous êtes en principe légalement éligible pour votre retraite. Cela dit, la réalité semble être tout autre. S’il est bel et bien possible d’aller en retraite sans attendre le nombre de trimestres nécessaires, certains facteurs ne vous …

Mangez sainement pour rester en bonne santé à la retraite

En vieillissant, le corps change et devient plus sensibles aux maladies. Une bonne alimentation est l’un des meilleurs moyens de rester en bonne santé et de prévenir les maladies. La retraite est un moment où nous pouvons enfin nous concentrer …

Comment monter un escalier et éviter l’essoufflement

Monter les escaliers est un effort quotidien qui peut provoquer l’essoufflement. Il est donc important de trouver une solution pour éviter de ressentir cet inconfort au moindre effort. Comment monter les escaliers sans s’essouffler ? Découvrez la réponse à cette …